Merk

En uventet feil har oppstått. Vær vennlig å forsøke igjen senere

Bekreft

Er du sikker på at du vil slette?
Informasjon! Lekolar er ISO-sertifisert med tydelige krav til kvalitet, sikkerhet og miljø. I tillegg til intern fokus på forhold som påvirker miljøet i negativ retning. Vi ønsker å redusere antall mindre forsendelser, og ekspederer derfor ikke ordre under kr 200. Vi anbefaler deg å spare bestillingen og iverksette ordren ved en senere anledning. Takk for at du hjelper oss å holde en miljøvennlig profil!

Fortsette å handle eller spare bestillingen til senere anledning trykk NEI. Effektivisere ordren din nå trykk JA.

Teknisk vedlikehold

Vi har teknisk vedlikehold i vår nettbutikk. Vennligst kontakt kundeservice på 33 72 98 00 for bestillinger og mer informasjon.

Mikropauser

TRYKK PÅ PLAY FØR HJERNEN TRYKKER PÅ STOPP

Det finnes en hel del forskning på området som viser at sammenhengen mellom aktivitet, læring og skoleresultater er signifikant.
Likeså er aktiviteter som tillater begge hjernehalvdeler å arbeide samtidig.

 

Søs Rask Andresen og kollegaen Nanna Paarup har skrevet boken "Hjernepauser - aktiviteter som booster læring" fra Dansk Psykologisk Forlag. I denne tipser de om regelmessige aktive pauser som kan gjøres på noen minutter.
Målet er økt konsentrasjon og en mer effektiv læring, men elevene opplever også at trivselen i klasserommet øker. Mikropauser kan tas både sittende og oppreist, i klasserommet eller på gangen.

Sammen med Søs og Nanna har vi satt sammen pakker som passer pauseaktiviteter for 1.-3. trinn og 4.-7. trinn. Disse produktene gjør det enkelt for elevene å ta "mikropauser" når de trenger det. Ved hjelp av timeglasset kan elevene selv styre tiden uten å forstyrre de andre i klassen.

 

TIPS TIL MIKROPAUSER SITTENDE

Tommel og lillefinger

Øver raske bevegelser, koordinasjon og fokus

• Stå oppreist og strekk ut armene.

• Hold håndflatene mot gulvet og knyt hendene.

• Strekk ut tommelen på venstre hånd og lillefingeren på høyre hånd.

• Knyt hendene igjen.

• Strekk ut lillefingeren på venstre hånd og tommelen på høyre hånd.

• Gjør dette annenhver gang, så raskt som mulig.

 

Øyegymnastikk

Øver avspenning og skjerper synet

• Hold hodet stille.

• Beveg øynene fra side til side tre ganger.

• Beveg øynene opp og ned tre ganger.

• Rull øynene med klokken tre ganger.

• Rull øynene mot klokken tre ganger.

• Gjenta alt sakte igjen, og deretter en gang raskere

 

TIPS TIL MIKROPAUSER STÅENDE

Pauseaktiviteter 1.-3. trinn

Pauseaktiviteter 4.-7. trinn

 

Les mer om mikropauser i vårmagasinet - eller trykk på bildet under:

Mikropauser

  • Mikropauser 1.-3. trinn

    Mikropauser 1.-3. trinn

    Art.nr: 74690
    Inneholder produkter som passer aktiviteter for elever i 1.-3. trinn. Med disse ...
    kr 1 512,00
  • Mikropauser 4.-7. trinn

    Mikropauser 4.-7. trinn

    Art.nr: 74691
    Inneholder produkter som passer aktiviteter for elever i 4.-7. trinn. Med disse ...
    kr 1 404,00